Tarwegras Microgreens Zaden – Ontgiftend & Energiek

Waarom Tarwegras kweken?

Tarwegras (Triticum aestivum) staat bekend als een krachtige detoxsuperfood boordevol chlorofyl, vitamines en mineralen. Het is populair onder gezondheidsliefhebbers vanwege de verfrissende, lichtzoete smaak en het gebruik in tarwegrasshots en smoothies.

Tarwegras is iets anders dan andere microgreens: je oogst het niet om te eten als bladgroente, maar vooral om er sap van te persen. Het vereist wat meer tijd en geduld, maar de gezondheidsboost is het dubbel en dwars waard.

Gezondheidsvoordelen van Tarwegras

🌾 Chlorofylrijk – Ondersteunt het lichaam bij ontgifting en zuurstoftransport.
🌾 Energiebooster – Bevat natuurlijke B-vitamines en ijzer, goed tegen vermoeidheid.
🌾 Immuunversterkend – Dankzij vitamine C, E en zink.
🌾 Alkaliserend effect – Brengt je lichaam beter in balans door verzuring tegen te gaan.

Zelf Tarwegras kweken – Geduld wordt beloond

Tarwegras kweken vraagt iets meer tijd dan andere microgreens, maar het proces is eenvoudig. Na ongeveer 10 tot 12 dagen is het klaar om te oogsten.

1. Voorweken van het zaad

• Spoel de zaden goed af.
• Laat ze 8 tot 12 uur weken in een ruime kom met water.
• Spoel daarna opnieuw en laat ze nog 12 uur kiemen in een vergiet of potje met luchtgaten.

2. Zaaien in een kweektray

• Gebruik een tray met fijne potgrond of kokosvezel, ong. 2 cm diep.
• Verspreid de voorgekiemde zaden gelijkmatig over het oppervlak.
• Druk licht aan en bevochtig met een plantenspuit.
• Bedek met een vochtige doek of een tweede tray om licht tegen te houden.

3. Donkere kiemfase (2-3 dagen)

• Zet de tray op een donkere, warme plek (ca. 20 °C).
• Houd het substraat licht vochtig door dagelijks te vernevelen.

4. Groeifase (licht & water geven)

• Wanneer het gras zichtbaar begint te groeien: plaats in het licht.
• Zet de tray op een lichte vensterbank of onder groeilicht.
• Geef dagelijks water van onderaf, of voorzichtig van boven als het substraat droog aanvoelt.
• Na ongeveer 10-12 dagen is het gras 10–15 cm hoog en klaar voor de oogst.

5. Oogsten en gebruiken

• Oogst met een scherp mes net boven het substraat.
• Sap persen met een slowjuicer of tarwegrasperser voor shots of smoothies.
• Tarwegras is niet bedoeld om rauw te kauwen – het is te vezelig.

Bestel jouw Tarwegras zaden – Voor een groene boost

Klaar om je gezondheid een echte upgrade te geven? Met tarwegras microgreens haal je een van de meest voedzame planten in huis. Ideaal voor dagelijkse shots of in je smoothie. Start vandaag met kweken!