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Sonnenblumensprossensamen – nahrhaft und vielseitig

Sonnenblumensprossensamen – nahrhaft und vielseitig

€3,25
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100 % biologisches und unbehandeltes Saatgut

Erntebereit in 10-12 Tagen, kräftiges, robustes Wachstum

Reich an Proteinen und Mineralien, mit einem milden nussigen Geschmack
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Sonnenblumen-Mikrogrün

  • Art:Sonnenblume
  • Lateinischer Name:Helianthus annuus
  • Herkunft:EU- / ökologisch zertifizierter Anbau
  • Typ:Microgreens / Sprossen
  • Aussaatmenge:±30 g pro 25×25 cm Schale
  • Erntezeit:10–12 Tage
  • Geschmacksprofil:Nussig, fest, frisch
  • Farbe:Dunkelgrüne Blätter, dicke weiße Stängel
  • Vor dem Einweichen:Für eine gute Keimung werden 6–10 Stunden empfohlen.
  • Saattiefe:Nach dem Einweichen bestreuen, nicht abdecken.
  • Verwendung:Roh in Salaten, Wokgerichten oder als gesunder Snack
  • Bio-zertifiziert:Ja

Sonnenblumen-Microgreens-Samen (Bio)

Knackig, nussig und reich an Nährstoffen

Mit diesem organischenSonnenblumen-Mikrogrün-Samen(Helianthus annuus) bildet innerhalb von 10–12 Tagen feste, frische Triebe mit vollem, nussigem Geschmack. Diese Microgreens haben dicke, saftige Stängel und eine knackige Textur – eine perfekte Basis für Salate, Sandwiches oder Bowls.

Sonnenblumen-Mikrogrün ist wegen seines reichhaltigen Nährstoffprofils beliebt: Es enthält vieleVitamin E,Kalzium,Magnesium,FasernUndpflanzliche ProteineAuf diese Weise kombinieren Sie köstlichen Geschmack mit einem gesunden Energieschub – direkt von Ihrem Fensterbrett aus.

 

Tipps zum Anbau

Weichen Sie die Samen 8–12 Stunden in reichlich Wasser ein, um eine gleichmäßige Keimung zu gewährleisten. Säen Sie sie anschließend dicht auf eine etwa 2 cm dicke Schicht Kokosfasern oder feiner Blumenerde und drücken Sie diese fest an. Decken Sie die Anzuchtschale mit einer zweiten Schale oder einem Deckel ab und beschweren Sie sie, um das Wurzelwachstum zu fördern.

Nach 4–5 Tagen heben die Pflanzen die Abdeckung an und stellen sich dann ans Licht. Täglich von unten gießen, um Schimmelbildung zu vermeiden.
Nach etwa 7–8 Tagen können Sie die Samenkapseln vorsichtig entfernen, indem Sie mit der Hand über die Oberseite streichen. Ernten Sie nach 10–12 Tagen, indem Sie die Triebe direkt über den Wurzeln abschneiden.

Weitere Tipps finden Sie in unserem Leitfaden zum Anbau von Microgreens.

Einzelheiten

Unsere Sonnenblumen-Odino-Samen sindBio-zertifiziert,gentechnikfreiund ausgewählt fürstarkes, gleichmäßiges Wachstumund einvoller GeschmackDie robusten Stängel und die frische, nussige Note machen diese Microgreens zu einem Favoriten unter Hobbygärtnern.

Außerdem kombinieren mitErbsen-Mikrogrün-SamenoderBrokkoli-Mikrogrün-Samenfür zusätzliche Vielfalt in Struktur und Nährwert.

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Züchten Sie kräftige, knackige Microgreens voller Geschmack und Nährstoffe – ideal für eine gesunde Lebensweise und eine täglich frische Ernte. In zwei Wochen verzehrfertig.

WACHSEN IN KÜRZE

Tag 1: Aussaat und Ruhephase

Streuen Sie die Samen gleichmäßig auf das feuchte Substrat und decken Sie sie mit einer zweiten Schale ab. Halten Sie die Samen in den ersten Tagen dunkel und feucht, damit sie kräftige Wurzeln und einen festen Boden entwickeln können. Die Schale ist im Bild etwas entfernt, um die Keimung besser sichtbar zu machen.

Tag 3–4: Ins Licht – Das Wachstum beginnt

Nach wenigen Tagen drücken die Keimlinge den Deckel nach oben. Stellen Sie die Schale an einen hellen Ort (Lampe oder Fensterbank) und gießen Sie täglich. Schon bald werden die Pflanzen ein kräftiges Grün annehmen und schnell in die Höhe wachsen.

Tag 7–9: Ernten & Genießen

Nach wenigen Tagen drücken die Keimlinge den Deckel nach oben. Stellen Sie die Schale an einen hellen Ort (Lampe oder Fensterbank) und gießen Sie täglich. Schon bald werden die Pflanzen ein kräftiges Grün annehmen und schnell in die Höhe wachsen.

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Im Dunkeln keimen Mikrogrüns und suchen nach Licht; sobald sie es finden, werden sie grün und reich an Nährstoffen.

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Erfahren Sie mehr über den Anbau von Mikrogrün.

Microgreens sind junge Gemüsepflanzen, die innerhalb einer Woche geerntet werden können. Sie sind reich an Nährstoffen und beliebt wegen ihres frischen Geschmacks und der einfachen Anzucht. Mit Bio-Saatgut von MasterSprouts genießen Sie superfrisches, regional angebautes Gemüse ohne Pestizide.

Neu in der Welt der Microgreens? Entdecken Sie auf unserer Seite „Erste Schritte mit Microgreens“ , wie einfach der Einstieg ist, oder stöbern Sie in unserem gesamten Sortiment an Microgreen-Samen, um mit neuen Geschmacksrichtungen und Texturen zu experimentieren.