Sonnenblumensprossensamen – nahrhaft und vielseitig

Sonnenblumen-Microgreens-Samen – Knackig, nussig und super nahrhaft

Suchen Sie Microgreens mit vollem Biss und nussigem Geschmack? Mit diesen Bio-Microgreens-Samen von Odino Sunflower züchten Sie in 10–12 Tagen feste, frische Triebe voller Nährstoffe – ideal für einen gesunden Lebensstil!

Warum sollten Sie sich für Microgreens von Zonnebloem Odino entscheiden?

Sonnenblumen-Microgreens ( Helianthus annuus ) sind wegen ihrer dicken Stiele, ihrer knackigen Textur und ihres weichen, nussigen Geschmacks beliebt. Sie eignen sich perfekt als Grundlage für Salate oder als nahrhafte Ergänzung für Sandwiches, Poke Bowls oder Smoothies.

Auch diese Sprossen lassen sich leicht anbauen – allerdings benötigen sie aufgrund ihrer dicken Samen und Samenschalen etwas mehr Aufmerksamkeit.

Reich an Nährstoffen

🌱 Vitamin E – unterstützt gesunde Haut und unterstützt das Immunsystem
🌱 Calcium & Magnesium – wichtig für starke Knochen und Muskeln
🌱 Pflanzliche Proteine ​​– ideal für die Muskelregeneration und lang anhaltende Energie
🌱 Reich an Ballaststoffen – gut für Ihre Verdauung und Darmgesundheit

Eine kraftvolle Nährstoffquelle direkt von Ihrer eigenen Fensterbank.

Sonnenblumen-Microgreens selbst anbauen – so geht’s

Diese Microgreens sind perfekt für alle, die kräftige und nahrhafte Sprossen lieben. Sie wachsen schnell und kräftig – mit der richtigen Pflege ist eine reiche Ernte garantiert.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Anbau:

1. Samen einweichen (8–12 Stunden)
   Weichen Sie die Samen in einem Gefäß oder Netz mit reichlich Wasser ein. Das beschleunigt die Keimung und sorgt für ein gleichmäßiges Wachstum.
2. Aussaat in Anzuchtschale
   Verwenden Sie eine flache Schale mit etwa 2 cm Kokosfasern oder feiner Blumenerde.
   Säen Sie etwa 30 Gramm Samen pro 25×25 cm-Tablett oder 55–65 Gramm pro 25×50 cm-Tablett.
   Drücken Sie die Samen fest an und befeuchten Sie die Erde gut.
3. Keimphase (4–5 Tage Dunkelheit)
   Decken Sie das Tablett mit einem zweiten Tablett oder Deckel ab und legen Sie Gewicht darauf.
   Die jungen Pflanzen drücken nach einigen Tagen die Abdeckung hoch – dann ist es Zeit für Licht.
4. Wachstumsphase (Licht & Wasser)
   Stellen Sie das Tablett ins Tageslicht oder unter Wachstumslampen.
   Gießen Sie täglich von unten, indem Sie die Innenschale in eine geschlossene Schale mit Wasser stellen.
   Dies verhindert Schimmelbildung und hält die Stiele fest.
5. Entfernen der Samenschalen (ca. Tag 7–8)
   Streichen Sie mit der Hand sanft über die Knospen, um die Samenkapseln zu lösen.
   Tipp: Besprühen Sie die Microgreens leicht mit einer Pflanzenspritze, um das Entfernen zu erleichtern.
6. Ernte (nach 10–12 Tagen)
   Schneiden Sie die Microgreens mit einer sauberen Schere direkt über den Wurzeln ab.
   Bewahren Sie sie in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank auf und verbrauchen Sie sie innerhalb weniger Tage, um maximale Frische zu gewährleisten.

Warum unsere Sonnenblumenkerne Odino?

Unsere Microgreen-Samen werden speziell nach Keimkraft, Geschmack und Ertrag ausgewählt.
✅ Biologisch und unbehandelt – 100% Natur pur
✅ Extra dicke Sprossen – voller Biss und Nährwert
✅ Perfekt für den Indoor-Anbau – kann das ganze Jahr über angebaut werden

Züchten Sie herzhafte, nahrhafte Microgreens in Ihrer eigenen Küche

Möchten Sie schnelle Ergebnisse und einen gesunden Energieschub auf Ihrem Teller?
Mit diesen Sunflower Odino Microgreens-Samen können Sie nussige, knackige Microgreens anbauen, die Ihre Mahlzeiten bereichern – jeden Tag.

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