Raap Microgreens Zaden – Mild & Snel

Waarom Raap microgreens kweken?

Raap microgreens (Brassica rapa) zijn verrassend snelgroeiend en hebben een milde, fris-pittige smaak die doet denken aan mosterdblad of jonge raapstelen. Ze zijn super veelzijdig: voeg ze toe aan salades, wraps, of gebruik ze als kleurrijke topping op soep of roerei.

Dit is een ideale soort voor beginners, want raapmicrogreens zijn zeer vergevingsgezind, groeien snel en hebben weinig zorg nodig. Een perfecte instapsoort als je net begint met het kweken van microgreens!

Gezondheidsvoordelen van Raap microgreens

🌱 Vitamineboost – Rijk aan vitamine A, C en K, belangrijk voor immuunsysteem, huid en botten.
🌱 Laag in calorieën – Licht en voedzaam, ideaal voor een gezonde levensstijl.
🌱 Ondersteunt de spijsvertering – Dankzij natuurlijke vezels en bitterstoffen.
🌱 Rijk aan fytonutriënten – Met antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen.

Zelf Raap microgreens kweken – Supereenvoudig

Deze soort is een van de snelste microgreens die je kunt kweken: binnen 5 tot 7 dagen oogstklaar. Lekker én efficiënt.

1. Zaaien in een kweektray

• Vul een ondiepe tray met fijne kokosvezel of potgrond.
• Zaai dicht maar egaal (bijvoorbeeld 10–12 gram per 1010” tray).
• Druk licht aan, je hoeft ze niet te bedekken.
• Bevochtig de zaden met een fijne verstuiver.

2. Kiemfase (2-3 dagen)

• Plaats een donkere tray bovenop om de wortelontwikkeling te stimuleren.
• Zet de tray weg op een donkere en warme plek (18–22 °C).
• Houd het substraat licht vochtig.

3. Groeifase (licht & water geven)

• Zodra de spruiten het deksel optillen: zet ze in het licht.
• Gebruik een lichte vensterbank of groeilamp.
• Geef dagelijks water onderlangs, zodat het blad droog blijft en je geen schimmel krijgt.
• Je zult binnen een paar dagen zien dat de microgreens recht omhoog schieten met hun herkenbare hartvormige blaadjes.

4. Oogsten en bewaren

• Oogst tussen dag 5 en 7, als de zaadlobben volledig ontwikkeld zijn.
• Knip met een scherp mes of keukenschaar net boven het substraat.
• Bewaar in een luchtdicht bakje in de koelkast, tot 3 dagen vers te houden.

Bestel jouw Raap microgreens zaden – Fris & snel resultaat

Raap microgreens zijn de perfecte mix van milde smaak, snelle groei en gezond eten. Bestel jouw zaden vandaag nog en geniet binnen een week van zelfgekweekte raapstelen op mini-formaat!