Tuinkers Microgreens Zaden – Pittig & Supersnel te kweken

Waarom Tuinkers microgreens kweken?

Tuinkers microgreens (Lepidium sativum), ook bekend als cress, zijn een van de snelstgroeiende microgreens die je kunt kweken. Binnen een paar dagen heb je al een oogst klaar voor op je boterham, in een salade of als smaakvolle topping op soep of ei.

De smaak is pittig en peperachtig, vergelijkbaar met mosterd of radijs, en ze zitten boordevol voedingsstoffen. Doordat tuinkers zo snel groeit, is het de perfecte soort voor beginners, kinderen, of als je direct resultaat wilt zien.

Gezondheidsvoordelen van Tuinkers microgreens

🌱 Vol antioxidanten – Ondersteunt het lichaam bij het neutraliseren van vrije radicalen.
🌱 Rijk aan vitamine C – Goed voor de weerstand, huid en energiestofwisseling.
🌱 Bevat glucosinolaten – Bekend om hun ontgiftende eigenschappen.
🌱 Stimuleert de spijsvertering – Door de licht pittige smaak en actieve stoffen.

Zelf Tuinkers microgreens kweken – Supersnel & eenvoudig

Tuinkers is ideaal als je snel resultaat wilt. Met minimale inspanning heb je binnen een paar dagen verse microgreens:

1. Zaaien in een kweektray

• Gebruik een ondiepe tray met kokosvezel, katoen of zelfs keukenpapier als substraat.
• Zaai de zaden dicht op elkaar, zonder dat ze op elkaar liggen.
• Druk licht aan en besproei met een fijne plantenspuit.

2. Kiemfase (1-2 dagen)

• Dek de tray licht af met een transparant deksel of folie om vocht vast te houden.
• Houd de temperatuur tussen 18–22 °C.
• Zorg dat het substraat vochtig blijft.

3. Groeifase (licht & water geven)

• Zet de tray op een lichte plek, zoals een vensterbank of onder groeilicht.
• Verwijder de afdekking zodra de eerste sprietjes zichtbaar zijn.
• Blijf dagelijks vernevelen of geef voorzichtig water van onderaf.

4. Oogsten en bewaren

• Na slechts 5 tot 7 dagen zijn de microgreens klaar om geoogst te worden.
• Knip net boven het substraat met een scherp mes of schaar.
• Direct eten is het lekkerst, maar je kunt ze ook 1-2 dagen gekoeld bewaren.

Bestel jouw Tuinkers microgreens zaden – Snel & smaakvol

Wil jij direct aan de slag met microgreens kweken? Met deze biologische Tuinkers zaden heb je binnen een week resultaat. Een perfecte keuze voor wie houdt van een snelle kweek en een pittige bite!